2017年01月12日下午，石二健身俱乐部的教练开开心心的按时赶到了位于成都路上的光明东斯文居委老年活动室，本来社区活动要结束了，但由于大家喜爱集聚在一起做运动形式，所以上节课结束就约定了今天的居家健身操活动。

阿姨早早的来到活动室给大家签了到、安排好位置，当大家都找好位置坐下来之后，就开始跟着教练一起开始做操。一切有条不紊，活动自始至终都在开开心心和睦的氛围中进行着。从手指操到肌肉拉伸，大家认认真真的随着教练的口令，跟着教练的示范开始了今天的操课锻炼。

开心互动的运动锻炼方法，也是社区参加活动的这些叔叔阿姨喜欢的锻炼方式。大家一起锻炼增强了大家伙对运动健身的兴趣，增进了社区居民之间的了解，30分钟的运动锻炼在开心的聚集活动中不知不觉中结束了。

上海静安区石门二路社区体育健身俱乐部

2017年01月12日