2017年01月10日一大早儿，当石二健身俱乐部的教练按照惯例按时赶往位于新闸路上的新福康里小区时，才想起来之前已接到通知今天的健康操课暂停，社区活动时间改为周四并且安排了美食节活动邀请了教练的参加，正要返回时，教练看到了部分经常参加健康操课的阿姨集聚在一起简单的锻炼，苏醒就带着大家活动起来了。

经询问，原来这些阿姨每天都会在集体活动之前集聚在一起做运动，之后再到活动室参加健康管理小组的活动。大家看到教练也都非常的开心，大家相互招呼后，就在户外跟往常一样开始居家健康操的锻炼活动了，从手指操到肌肉拉伸，大家认认真真的随着教练的口令，跟着教练的示范开始了今天的操课锻炼。

结束活动时叔叔阿姨们大都感同参加锻炼带来的精神状态，更夸赞石门二路专业教练带给他们的针对社区老人开发的“居家健康操课”。

上海静安区石门二路社区体育健身俱乐部

2017年01月10日