您好,欢迎来到上海市静安区社会组织联合会!
您的当前位置:首页 > 信息动态
【组织动态】上海阳光精神心理康复服务社开展精障家属小组活动
        近日,长宁区家属小组第五次活动如期举行,小组活动由上海阳光精神心理康复服务社专业老师带领,共8名家属和学员一起参加了此次活动。
      本次活动主题是复元理念之关注个人优势。活动第一环节,热身游戏,带领老师通过捉虫虫游戏,让组员们从关注外面暴雨拉回小组活动中来。
      第二环节,带领者要求每名组员左手按在白纸上,并用笔在白纸上描出手的形状,然后依次在纸上大拇指到小拇指处,写下组员自己认为的在父母、同学、同事、朋友、家人眼中的个人优点或者资源优势,最后在掌心处写下自己认为自己的优点或者优势。通过这样的方式,让组员体会被认可,被肯定的感受,同时发现自己的资源。
      第三环节,所有的组员按照顺指针方向,传递自己的画有手形状的白纸给相邻的伙伴,接着由伙伴写下自己的优点,然后再顺时针传递,直到所有人都被别人写过优点。通过这样的方式,不断挖掘优势资源,并培养组员从优势视角观察事物的习惯。
      第四环节,分享感受,有的组员表示不能理解,凡事都是有优势有劣势,有缺点有优点,光看优势,是不是有些不客观。带领老师讲了“盲人摸象”的故事,解释我们对这个世界的认识都是片面的都是不客观的,一个人哪怕尽其所能,也只是选择性的看到这个世界的一小部分,我们永远没有能力做到客观。当我们用优势视角看待事情时,会更有信心,有勇气客服困难,更善于利用资源解决问题。从而提高工作效率和生活质量。
      第五环节,布置家庭作业,每个组员,选择一名家庭成员作为对象,未来的两周,每天在记录本上写该成员5个优点或者优势。下次活动时带来并分享感受体会。