静安区心灵导航咨询服务中心为老年人举办“快乐心理聊吧”活动
近日,在南京西路街道延中乐龄家园,静安区心灵导航为延中老年人进行了一次“快乐心理聊吧”活动。静安区尤其是南京西路街道是上海市老年人居高的社区,大多数老年人不是独居就是鳏寡。他们精神生活很寂寞,很希望每天有人陪伴在身边,唠唠家常,谈谈山海经。可是由于条件有限,他们身边不可能每天有人陪在身边。静安心灵导航推出“快乐聊吧”活动,就是解决老年人精神孤独问题。
“快乐心理聊吧”是心灵导航专门为社区老年人开设的新项目。该项目以乐龄家园为平台,以说话聊天为主要形式,配合心理游戏、心理绘画等活动,为参与的每一个老年人提供认知激发、心理指导、家庭关系辅导等心理服务。全方位支持个人身心的和谐发展及生活的幸福美满。真正发现自身未利用的潜能与机会,全“心”以赴成就快乐人生!
这次与延中乐龄家园老人聊天的是心灵导航志愿者丁家驹老师,丁老师退休前在杭州中铁五局疗养院做院长工作,具有丰富的医院临床经验,它结合老年人的心理特点,通过一个个小故事、一个个案例告诉老年人如何度过晚年,如何处理自己的心情,如何放下身段和架子和邻居、孩子处理关系,讲得非常到位,受到老年人的一致好评。